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Centro: PDB – Sampierdarena

I Centri Palagym al Forum Club Bologna 2025

Posted on febbraio 17, 2025 by - Brignole, News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Cantore

Come ogni anno dalla sua prima edizione, ben 26 anni fa, anche per l’edizione 2025 i centri PalaGym hanno voluto partecipare al 𝗙𝗼𝗿𝘂𝗺 𝗖𝗹𝘂𝗯 𝗲 𝗣𝗶𝘀𝗰𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗕𝗼𝗹𝗼𝗴𝗻𝗮 svoltosi settimana scorsa.
 
Il più importante meeting annuale dedicato agli addetti ai lavori del settore fitness e benessere. Un appuntamento che è prima di tutto un momento di formazione e confronto per i nostri dirigenti ed il nostro staff, che hanno avuto la possibilità così di incontrare esperti da tutto il mondo, scoprire in anteprima i trend del settore, condividere visoni e orizzonti con altri operatori italiani ed esteri.
 
Significativa infatti la partecipazione anche quest’anno con interventi di alto profilo, ai quali direttamente ed indirettamente i nostri centri sportivi genovesi hanno potuto dare il loro contributo significativo. A partire – lo diciamo con una punta di orgoglio – dalla aperura dei seminari affidata alla “nostra” 𝙈𝙞𝙘𝙖𝙚𝙡𝙖 𝙎𝙩𝙚𝙘𝙘𝙖, 𝙨𝙩𝙤𝙧𝙞𝙘𝙖 𝙞𝙨𝙩𝙧𝙪𝙩𝙩𝙧𝙞𝙘𝙚 𝙙𝙚𝙡 𝙋𝙖𝙡𝙖𝙜𝙮𝙢, già formatore di punta del CSI Genova e riferimento per la Scuola dello Sport del CONI Liguria. Da ormai un decennio formatrice sia dello staff tecnico (istruttori), sia di segreteria e consulenza presso il PalaGym Assarotti.
 
CSI ligure protagonista anche per gli interventi di Beppe Basso – Direttore della Formazione Nazionale, come del nostro 𝗟𝘂𝗰𝗮 𝗩𝗲𝗿𝗮𝗿𝗱𝗼 – Presidente CSI Liguria, i cui interventi sulle tematiche calde del nostro tempo sono stati tra i più apprezzati. Molto sentiti infatti quest’anno i passaggi circa le criticità conseguenti alle riforme normative che il settore sta affrontando, con il conseguente aumento dei costi. Non bastasse quello ancor più noto degli aumenti legati alle utenze.
 
Tante però anche le notizie positive circa i trend del settore, che confermano la bontà delle scelte anticipate in questi anni dai centri fitness Palagym: l’outdoor, la socializzazione e la prevenzione sanitaria e l’attività per contrastare l’invecchiamento. In altre prole la nostra #modalitàpalagym ed il modello #silverfit promosso grazie al CSI. Direzioni che, lo ribadiamo con orgoglio, i centri Palagym hanno intrapreso già negli scorsi anni, anticipando così la risposta ai nuovi bisogni che stavano emergendo e che oggi sono riconosciuti da tanti.
 
Temi che sono stati peraltro ripresi in occasione del primo “𝗠𝗲𝗲𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝗶 𝗚𝗲𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗰𝗹𝘂𝗯”, al quale i centri Palagym sono stati invitati a partecipare, insieme ad atri 15 network ritenuti eccellenza. Una tavola rotonda alla quale hanno partecipato i nostri 𝗣𝗮𝗼𝗹𝗮 𝗩𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗲 ed 𝗔𝗻𝗱𝗿𝗲𝗮 𝗕𝗶𝗼𝗻𝗱𝗶 – Presidente di Crocera Stadium, portando un importante contributo di idee rispetto alle prossime sfide del settore. A partire dalla necessità di confrontarsi con le nuove tecnologie – come la IA, per poter coinvolgere le nuove generazioni, come rispetto alle criticità già sopra citate. In primis il caro bolletta e la ormai prossima perdita di quegli sgravi che hanno reso fin qui accessibile la pratica sportiva a tanti. Oggi forse a rischio.

La ruota della vita in Modalità Palagym

Posted on ottobre 8, 2024 by - Brignole, News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Tortona

🗓 𝗠𝗼𝗱𝗮𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗣𝗮𝗹𝗮𝗴𝘆𝗺 | 𝘛𝘦𝘮𝘱𝘰 𝘓𝘪𝘣𝘦𝘳𝘰
 
Ripartita la stagione in #modalitàpalagym, ricominciano anche gli attesissimi appuntamenti dedicati al tempo libero! 🎉
 
Vi invitiamo a non perdere l’evento “𝗟𝗮 𝗿𝘂𝗼𝘁𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝘃𝗶𝘁𝗮 𝗶𝗻 𝗠𝗼𝗱𝗮𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗣𝗮𝗹𝗮𝗴𝘆𝗺” che si terrà il 𝟮𝟲 𝗼𝘁𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗼𝗿𝗲 𝟭𝟬 𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗶𝗹 𝗣𝗮𝗹𝗮𝗴𝘆𝗺 𝗔𝘀𝘀𝗮𝗿𝗼𝘁𝘁𝗶. A guidarci sarà 𝙀𝙡𝙞𝙨𝙖𝙗𝙚𝙩𝙩𝙖 𝙎𝙖𝙘𝙘𝙝𝙞, Life Coach, Farmacista e Naturopata, conosciuta per il suo impegno nel supportare le persone nel raggiungimento dei propri obiettivi.
 
Durante l’incontro, Elisabetta ci introdurrà alla 𝘙𝘶𝘰𝘵𝘢 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘝𝘪𝘵𝘢 𝘥𝘦𝘭 𝘊𝘰𝘢𝘤𝘩𝘪𝘯𝘨, una straordinaria mappa che ci permette di valutare vari aspetti della nostra esistenza come salute, carriera e divertimento. Attribuendo un valore da 1 a 10 a ciascuna area, potremo meglio comprendere il nostro stato attuale e pianificare il nostro percorso verso il miglioramento.
 
“𝙋𝙚𝙧 𝙖𝙧𝙧𝙞𝙫𝙖𝙧𝙚 𝙙𝙤𝙫𝙚 𝙫𝙪𝙤𝙞, 𝙞𝙣𝙞𝙯𝙞𝙖 𝙖 𝙘𝙖𝙥𝙞𝙧𝙚 𝙙𝙤𝙫𝙚 𝙨𝙚𝙞.” 🧭
 
Non mancate a questo appuntamento imperdibile per iniziare a costruire il vostro futuro con consapevolezza e determinazione! 💪 Contattateci per maggiori info.
 
#PalagymAssarotti #CrescitaPersonale #LaRuotaDellaVita #modalitàpalagym #vivipalagym

Basta scuse! Scegli di stare bene!

Posted on settembre 23, 2024 by - Brignole, News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Cantore

“𝗕𝗔𝗦𝗧𝗔 𝗦𝗖𝗨𝗦𝗘, 𝘀𝗰𝗲𝗴𝗹𝗶 𝗱𝗶 𝗦𝗧𝗔𝗥𝗘 𝗕𝗘𝗡𝗘! 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗮 𝗶𝗻 𝗺𝗼𝗱𝗮𝗹𝗶𝘁𝗮̀𝗽𝗮𝗹𝗮𝗴𝘆𝗺!”
 
E noi? Cosa ci fa stare davvero bene? Sentire. Provare emozioni. Quello che al Palagym, da sempre anticipando le tendenze, abbiamo chiamato #modalitàpalagym!
 
👉 𝘚𝘢𝘭𝘶𝘵𝘦, 𝘧𝘢𝘤𝘪𝘭𝘪𝘵𝘢̀ 𝘥𝘪 𝘢𝘤𝘤𝘦𝘴𝘴𝘰, 𝘭𝘦𝘨𝘨𝘦𝘳𝘦𝘻𝘻𝘢 e 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘢.
 
𝙎𝙩𝙖𝙧 𝙗𝙚𝙣𝙚 è il vero risultato che ciascuno di noi cerca. A modo suo. Sentirsi bene fisicamente, come sentirsi accolti, sentirsi parte di un gruppo, sentirsi a posto con se stessi rispetto sia al proprio corpo, sia all’autostima – anche e proprio perché finalmente si adotta uno stile di vita sano. Sentirlo dentro di se è il segreto. Provare emozioni positive, che sanno di buono. E magari sorridere di più. I risultati sul corpo arriveranno, ma come conseguenza dello star bene.
 
𝙌𝙪𝙖𝙣𝙩𝙚 𝙫𝙤𝙡𝙩𝙚 𝙞𝙣𝙫𝙚𝙘𝙚 𝙩𝙧𝙤𝙫𝙞𝙖𝙢𝙤 𝙨𝙘𝙪𝙨𝙚 𝙥𝙚𝙧 𝙣𝙤𝙣 𝙛𝙖𝙧𝙚 𝙦𝙪𝙚𝙡𝙡𝙤 𝙘𝙝𝙚 𝙘𝙞 𝙛𝙖𝙧𝙚𝙗𝙗𝙚 𝙨𝙩𝙖𝙧𝙚 𝙗𝙚𝙣𝙚? Quante volte le inventiamo? Pigrizia, sensazione di fatica o inadeguatezza favoriscono gli alibi che ci fanno rimandare.
 
🎯 Ecco allora l’invito dei centri Palagym: passare dal chiedersi “cosa voglio fare” al “come mi voglio sentire”.
 
E tu cosa scegli?
𝘉𝘈𝘚𝘛𝘈 𝘚𝘊𝘜𝘚𝘌, 𝘴𝘤𝘦𝘨𝘭𝘪 𝘥𝘪 𝘚𝘛𝘈𝘙𝘌 𝘉𝘌𝘕𝘌! 𝘌𝘯𝘵𝘳𝘢 𝘪𝘯 𝘮𝘰𝘥𝘢𝘭𝘪𝘵𝘢̀𝘱𝘢𝘭𝘢𝘨𝘺𝘮!”

Palagym ti porta in vacanza – Estate 2024

Posted on aprile 22, 2024 by - Brignole, News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Cantore

Palagym ti porta in vacanza!…estate in #modalitàpalagym

Goditi le vacanze estive con le nostre proposte!

Scegli tu!

Promessa mantenuta! Una sola parola: ESTATE! Nel tuo centro Palagym continuano le iniziative in #modalitàpalagym con alcune proposte all’insegna del ben-essere e del tempo libero di qualità: grazie ai nostri partner abbiamo identificato alcune proposte che vi vogliamo suggerire per una piacevole vacanza estiva.

Tra le idee che in #modalitàpalagym abbiamo selezionato per gli iscritti ai centri fitness Palagym non mancano così occasioni per prendersi cura di sé e dei propri cari, per passare del tempo da soli o divertirsi in compagnia, comunque dando spazio e tempo al contatto con la natura da vivere in maniera attiva. E sempre, grazie a piccole sorprese, da vivere accompagnati dal proprio centro Palagym.

Qui di seguito trovate le proposte che abbiamo pensato di suggerirvi per le vacanze estive.

1) Isola D’Elba Giglio e Giannutri in barca

Per le vacanze in Toscana al mare prova la barca a vela. Ti aspetta una settimana di relax a contatto con la natura tra le spiagge più belle dell’Isola del Giglio e dell’Isola d’Elba.
CLICCA QUI e scarica il programma completo

2) Veleggiata con i cetacei tra Corsica ed Arcipelago Toscano

Una settimana in barca a vela tra Corsica, Capraia e Elba. Una vacanza ricca di veleggiate tra le isole dell’Arcipelago Toscano e le spiagge della Corsica.
CLICCA QUI e scarica il programma completo

3) Olanda in bici e Houseboat

Una settimana per te che desideri scoprire Amsterdam, Utrecht, Lisse e Gouda in estrema libertà, navigando tra mulini a vento, parchi fioriti e casette in stile olandese.
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4) Settimana in Houseboat tra Agde e Camargue

Una vacanza nuova per visitare la costa tra Séte e La Grande Motte o navigare liberamente tra i canali di Aigues Mortes ai limiti del Parco Naturale della Camargue.
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5) Trekking in Valle D’Aosta ai piedi del Monte Rosa

Fatti un trekking! Preparati per un tour mozzafiato in Valle d’Aosta, una settimana in montagna tra il Monte Rosa e la Val d’Ayas, solo per veri trekker!
CLICCA QUI e scarica il programma completo

6) Trekking facili tra tagliatelle e buon vino tra i castelli della Romagna

Un trekking di gruppo organizzato per un’incredibile vacanza in Romagna: camminate tra le rocche, escursioni al mare, corso di cucina romagnola e degustazioni di vini.
CLICCA QUI e scarica il programma completo

7) In bici tra i vigneti del Collo, la laguna di grado ed il golfo di Trieste

Settimana in bici per scoprire Grado e dintorni, pedalando tra la natura, l’enogastronomia e la storia dall’Isola d’Oro fino alla città di Trieste seguendo lo splendido litorale friulano.
CLICCA QUI e scarica il programma completo

VUOI PARTIRE ANCHE TU PER UNA VACANZA  all’insegna del ben-essere e del tempo libero di qualità?

Compila il modulo di seguito per maggiori informazioni e per metterti in contatto con il Tour Operator! Scegli la tua vacanza!

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25 Anni di Stelle nello Sport

Posted on aprile 9, 2024 by - Brignole, News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Cantore

Serata di sport “stellare” quella alla quale anche i centri Palagym di Genova, grazie al Consorzio Obiettivo Sport e Salute 4.0, hanno partecipato giovedì scorsi presso il Palazzo Ducale, per festeggiare i 25 anni di Stelle Nello Sport.
Una serata benefica guidata dal giornalista e patron – Michele Corti, a sostegno della Gigi Ghirotti e di celebrazione del movimento sportivo ligure che si è ritrovato riunito alla presenza del Presidente del Coni Giovanni Malagó – premiato nell’occasione, del Presidente della Regione Liguria Giovanni Toti e del Sindaco di Genova Marco Bucci, oltre alle principali istituzioni civili e sportive e soprattutto intorno alle testimonianze di tanti atleti di ieri e di oggi.
La serata è stata l’occasione anche per parlare di futuro: centrati quindi gli interventi di Alessandra Bianchi – Assessore allo Sport del Comune di Genova, che ha celebrato l’inizio di Genova 2024 Città Europea dello Sport, come quello di Simona Ferro – Assessore allo Sport di Regione Liguria che nel 2025 sarà Regione Europea dello Sport. Eventi che vedranno protagonisti proprio alcuni dei nostri centri sportivi, sia grazie al CSI – Centro Sportivo Italiano sia grazie proprio al Consorzio Obiettivo Sport e Salute 4.0.
📸 credits Stelle Nello Sport

La Mezza di Genova: Palagym presente!

Posted on marzo 15, 2024 by - Brignole, News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Cantore

mezza di genova

Tra poco sarà primavera ed è già tempo di outdoor e divertimento in #modalitàpalagym.

Il 13 aprile i Centri Fitness Palagym, all’ interno delle iniziative promosse dal Consorzio Obiettivo Sport e Salute 4.0 , saranno protagonisti del ricco palinsesto di corsi fitness musicali a corollario de La Mezza di Genova, grazie al palco allestito dagli organizzatori presso il villaggio del Porto Antico (sotto Eataly). Come per lo scorso anno l’attività è gratuita e tutti gli iscritti sono invitati a partecipare guidati dagli istruttori Palagym.

È gradita una registrazione presso la segreteria, così da organizzare al meglio l’attività, i ritrovi, etc. Presso le segreterie dei centri del Consorzio Obiettivo Sport e Salute (quindi anche dei centri fitness Palagym), come lo scorso anno, sarà anche possibile iscriversi alla Family Run 2024 della Mezza di Genova (www.lamezzadigenova.it).

Questa è solo una delle tante iniziative proposte in #modalitàpalagym che anche quest’ anno mettiamo a disposizione degli iscritti. Seguiteci sempre su siti e social per conoscere anche le prossime!

Palagym ti porta in vacanza – Weekend sulla neve e settimana bianca

Posted on gennaio 26, 2024 by - Brignole, News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Cantore

Palagym ti porta in vacanza!… in #modalitàpalagym

Goditi l’inverno con le nostre proposte!

Scegli tu!

Promessa mantenuta! È arrivato l’inverno e nel tuo centro Palagym continuano le iniziative in #modalitàpalagym con alcune proposte all’insegna del ben-essere e del tempo libero di qualità: grazie ai nostri partner abbiamo identificato alcune proposte che vi vogliamo suggerire per una piacevole settimana bianca o un semplice ma divertente weekend sulla neve.

Tra le idee che in #modalitàpalagym abbiamo selezionato per gli iscritti ai centri fitness Palagym non mancano così occasioni per prendersi cura di sé e dei propri cari, per passare del tempo da soli o divertirsi in compagnia, comunque dando spazio e tempo al contatto con la natura da vivere in maniera attiva. E sempre, grazie a piccole sorprese, da vivere accompagnati dal proprio centro Palagym.

Qui di seguito trovate le proposte che abbiamo pensato di suggerirvi per l’inverno.

1) Skitour tra Val di Fassa, Alta Badia ed Arabba – Marmolada 

Weekend di sci: parti per un emozionante skitour lungo le piste più belle del Dolomiti Superski, Un weekend itinerante tra le incredibili vette della Val di Fassa, della Marmolada, Arabba, Canazei, La Villa.
Adrenalina e divertimento ti aspettano tra i paesaggi mozzafiato delle Dolomiti Patrimonio UNESCO: uno skitour di 3 giorni alla scoperta di alcune tra le più belle piste del Dolomiti Superski. Sciatore o snowboarder non importa, trascorrerai un weekend sciando fino al tramonto e la sera raggiungerai luoghi magici, come i rifugi situati nel cuore di queste vette che toccano le nuvole. Ci vediamo in quota!
Livello sci: è necessario avere una buona capacità tecnica e una buona resistenza perché si scia gran parte della giornata percorrendo all’incirca 45-50 km, anche su piste nere.
CLICCA QUI e scarica il programma completo

2) Scuola di sci ad Asiago, Settimana Bianca per tutta la famiglia

Cerchi una settimana bianca tutto compreso dove poter viaggiare con tutta la famiglia o semplicemente un genitore ed un bambino ad un prezzo scontato? Sei un adulto e vuoi imparare a sciare? Scegli la settimana bianca all-inclusive sull’Altopiano di Asiago: hotel con centro benessere, skipass, scuola sci o snowboard anche per adulti, animazione sulle piste e in hotel inclusi.
Ti aspettano 2 ore di lezione tutti i giorni sulle piste del comprensorio di Verena 2000, con maestri dedicati agli adulti ed altri ai bambini. Per i più piccoli animazione con miniclub sia durante la giornata che al rientro in hotel mentre per tutti l’animazione continua dopo cena con serate allo stadio di Asiago, al bowling o in buona compagnia.
CLICCA QUI e scarica il programma completo

3) Folgaria emozioni tra ciaspole e sci di fondo

Un weekend in Trentino per provare l’esperienza dello sci nordico e della ciaspolata al tramonto sulle piste di Folgaria
Ti proponiamo due giorni nell’Alpe Cimbra, tra Folgaria e Lavarone, il luogo ideale per provare lo sci di fondo in gruppo, affiancati da un maestro esperto che in poche ore saprà insegnarti come muoverti sulle piste del Centro Fondo Folgaria Coe. Ti rilasserai con un piacevole skating, ovvero l’attività di scivolata con gli sci, tra i boschi di bianco vestiti in provincia di Trento. A fine giornata, proverai l’emozione che solo una ciaspolata al tramonto sa regalare. Se non sei mai stato in questa parte di Trentino è l’occasione giusta: ti aspetta un luogo autentico, fatto di ospitalità e sapori genuini in cui trascorrere un weekend sulla neve adatto a tutti.
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I Centri Palagym a sostegno del Centro Antiviolenza Mascherona

Posted on novembre 21, 2023 by - Brignole, News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Tortona

I centri fitness Palagym – Sport e Vita sostengono le campagne del Centro Antiviolenza Mascherona a favore delle donne vittime di violenza. Sabato 25 Novembre, in occasione della Giornata Internazionale contro la Violenza sulle Donne, presso i Palagym Assarotti e Palagym Via Cantore saranno presenti banchetti informativi del Centro Antiviolenza Mascherona, un luogo in cui le donne che subiscono violenza trovano uno spazio di ascolto, condivisione e sostegno nelle loro scelte attraverso una relazione significativa di aiuto con operatrici professionalmente qualificate nel rispetto della segretezza, della riservatezza e gratuità dei servizi.

I centri fitness PALAGYM – Sport e Vita di Genova promuovono un’idea di benessere e di qualità di vita a tutto tondo. Mettono al centro di ogni azione la persona, uomo o donna, invitandola a prendersi cura di se,  certamente grazie ad una ricca proposta di attività sportive e motorie – già intese come strumenti di socializzazione, prevenzione ed accompagnamento sanitario, ma anche mettendo a sistema diverse esperienze digitali, l’outdoor ed il costante impegno nella promozione della salute.
A tale scopo i centri PALAGYM organizzano e sostengono anche tante iniziative, come oggi quella del CENTRO ANTIVIOLENZA MASCHERONA di Genova, attraverso le quali intendono sostenere le tante donne che da sempre si mettono in gioco quotidianamente, anche semplicemente praticando sport e prendendosi cura del proprio tempo libero. Entrare nel mondo PALAGYM significa infatti anche poter fruire di un ricco palinsesto di laboratori, incontri, gite e tanto altro a disposizione degli iscritti sia in settimana sia nei weekend, compreso nel normale abbonamento.
Insomma, una nuova idea di ben-essere, quella in #ModalitàPalagym , perché fare sport è già di per se un fondamentale indicatore della qualità di vita, e perché il ben-essere si misura anche con la qualità del tempo libero.
Nuove prospettive, nuovi servizi e attività compresi nell’abbonamento, come anche nuovi modi per stare insieme; più sani, più vari, più sostenibili e coinvolgenti. Riportare al centro la qualità di vita nei suoi vari aspetti. La salute, il movimento, la natura, il tempo libero e le emozioni.  Sempre complementari tra essi.
Questa è la #ModalitàPalagym.