Ginnastica Dolce

Al Palagym Via Tortona la ginnastica è davvero per tutti!

Conosci la Ginnastica Dolce?

Quando pensi di far ginnastica la immagini sdraiato su un tappetino? Magari pure col cuscino?

Per chi se la vuole prendere con un po’ più di calma o vuole concedere più tempo al suo corpo abbiamo il corso di Ginnastica Dolce che dilaziona i tempi dell’esecuzione degli esercizi a Corpo Libero.

Il corso di ginnastica dolce è un’attività orientata a persone adulte senior svolta a corpo libero o con l’ausilio di piccoli attrezzi, con movimenti lenti e semplici.

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