Spinning

Allena la tua resistenza con lo spinning!

Il corso amatissimo del Palagym Brignole, tutti i giorni in planning!

Tantissimi benefici derivano dalla pratica dello spinning. Questo tipo di attività, infatti, è in grado di ridurre lo stress e le tensioni quotidiane, di migliorare il nostro sistema cardio-circolatorio, respiratorio e muscolare ma anche di spendere tante energie con conseguente riduzione dell’eccesso di peso.

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