Aerodance

L’Aero Dance è un corso di fitness che combina esercizi aerobici con movimenti di danza coreografati. Questo allenamento ad alta energia è ideale per migliorare la resistenza cardiovascolare, tonificare i muscoli e bruciare calorie, il tutto a ritmo di musica vivace. Le lezioni sono dinamiche e divertenti, adatte a tutti i livelli di fitness, e alternano passi di danza con esercizi aerobici, rendendole coinvolgenti e stimolanti per corpo e mente.

Vieni a divertirti scaricando le tue tensioni a tempo di musica!!