CrossFit Black Street

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CrossFit Black Street, il nuovo centro sportivo del PalaGym Sampierdarena


CrossFit Black Street è il nuovo centro sportivo specializzato del PalaGym Sampierdarena, oggi in via Cantore! La naturale evoluzione del successo che, con sacrificio e professionalità, gli istruttori hanno saputo costruire insieme ad un gruppo di atleti che ancora oggi sono la colonna portante del lavoro quotidiano.

Atleti si. Il CrossFit è infatti il programma sportivo (ginnastica propedeutica alla salute ed al fitness) di rafforzamento e condizionamento mirato ad acquisire un beneficio/benessere completo grazie a movimenti funzionali ad alta intensità costantemente variati.

L’obiettivo del CrossFit è quello di potenziare la competenza individuale in tutte le attività fisiche e predisporre gli atleti ad ogni eventualità e sfida fisica, allenando tutte le abilità fisiche riconosciute, anche (ma non solo) in logica competitiva:

  • Resistenza Cardiovascolare e Respiratoria – Velocità
  • Stamina – Coordinazione
  • Forza – Agilità
  • Flessibilità – Equilibrio
  • Potenza – Precisione

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ORARI E CONTATTI

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  CrossFit Black Street by PalaGym Via Cantore, 16 Genova Sampierdarena email: cfblackstreet@gmail.com tel: 345 339 8459

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