PUMP – Ginnastica con musica e pesi

Vuoi portare il tuo allenamento della sala pesi alla sala corsi per una lezione in compagnia?

Hai trovato il corso adatto a te!

Il Pump è un allenamento di tonificazione muscolare svolto attraverso l’utilizzo di bilanciere, pesetti, step a ritmo di musica.

Il corso di Pump:

  • migliora la forza
  • migliora la resistenza
  • migliora la flessibilità

 

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