PUMP – Ginnastica con musica e pesi

Vuoi portare il tuo allenamento della sala pesi alla sala corsi in compagnia?

Hai trovato il corso adatto a te!

Il Pump utilizza esercizi mirati e garantisce un allenamento soddisfacente per ogni distretto muscolare del corpo, dalle gambe alle spalle, passando per l’addome e i glutei con l’utilizzo di manubri, bilanceri e step a ritmo di musica.

Il corso di Pump:

  • migliora la forza, la resistenza e la flessibilità

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