Tag: cross training

Lezioni jolly di Maggio – PalaGym Via Tortona

Posted on maggio 3, 2019 by - News, Via Tortona

Tutti i mesi, al sabato mattina, dalle 10:30 alle 11:30 LEZIONI JOLLY AL PALAGYM VIA TORTONA!!!

Ecco gli appuntamenti del mese di maggio:

Sabato 4 maggio: ore 10.30 ADDOME, ore 11.00 GAG
Sabato 11 maggio: TOTAL BODY
Sabato 18 maggio: CROSS TRAINING
Sabato 25 maggio: TABATA

Volete maggiori informazioni? Scriveteci!!!

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Open Day Cross Training

Posted on novembre 19, 2018 by - News, Via Tortona

cross training open day palagym via tortona

SABATO 1 DICEMBRE al PalaGym Via Tortona
OPEN DAY CROSS TRAINING

Il programma della giornata

MATTINO:

  • dalle 9:30 alle 11:30 lezioni aperte di CROSS TRAINING con Andrea e Daniele
  • dalle 11:30 alle 12:30 lezione prova di FREE PUNCH (pugilato) con Riccardo (istruttore riconosciuto CONI)

POMERIGGIO:

  • dalle 15:30 alle 18.30 CROSS TRAINING con Andrea e Daniele
  • dalle 15:30 alle 16:30 ZUMBA con Mauro
  • dalle 16:30 alle 17:30 ZUMBA con Rosy

Solo per Zumba le lezioni saranno a pagamento con le seguenti modalità:

– per i soci 5,00€
– i soci che portano un amico non iscritto, parteciperanno gratuitamente
– per tutti gli esterni 10,00€ due ore di lezioni

Vi aspettiamo per provare i fantastici corsi che partiranno ufficialmente da Gennaio 2019: Cross Training e Free Punch.

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