360 FIT

IL PRIMO CORSO CHE PENSA A TUTTO IL CORPO A 360 GRADI E’ ARRIVATO!!!

360 FIT è il corso del Palagym Sampierdarena che ti permette, in mezz’ora, di muovere tutto il corpo in maniera corretta e bilanciata, senza dimenticare nemmeno un muscolo!! Questo tipo di corso è studiato per chi ha poco tempo e riesce a ritagliarsi quella mezz’oretta per poi affrontare “belli carichi”  il resto della giornata. Ed è proprio quello che ci serve, il fitness che ci fa stare bene!!!

Arrivi da noi con la voglia estrema di scolpire i tuoi glutei ma da solo ti annoi?

Vuoi una pancia piatta ma hai paura di sbagliare?

Vuoi dimagrire ballando? Vuoi divertirti allenandoti?

Hai poco tempo e non sai come conciliare i vari step di un allenamento??

360 fit è il corso per te!


Quali esercizi prevede il 360 FIT ???

Durante questo corso muoverai tutto il corpo alternando prima esercizi che stimolano l’attività cardiovascolare e poi esercizi propedeutici alla tonificazione del corpo. Ogni esercizio si effettua a corpo libero, cioè senza l’uso di macchinari o attrezzi di ogni genere, come piccoli pesi o step.


Hai qualche domanda da farci? Scrivici un messaggio.

Nome (richiesto)

Telefono (richiesto)

E-mail (richiesto)

Il tuo messaggio




src="//www.googleadservices.com/pagead/conversion/1009848626/?label=YQKfCMXIhW8QsqLE4QM&guid=ON&script=0"/>

Centro sportivo PalaGym ssdrl - Via San Giovanni Bosco 14R, 16151 Genova - P.I. 01579080993 | Privacy policy - Cookie policy

Link Federazione Italiana Nuoto Link Centro Sportivo Italiano