TABATA

Esci da lavoro senza energia? Sei stato tutto il giorno seduto davanti al computer?

Il TABATA è la giusta scarica di divertimento di cui hai bisogno!

Ha già spopolato in tutti i nostri Centri Fitness in giro per Genova ed ora è amata anche al Palagym Rivarolo. Tabata è una lezione fitness ad alta intensità che attraverso l’attività aerobica risveglia tutto il corpo, stimolando anche il sistema cardio respiratorio che migliora le sue prestazioni fin dalle prime volte.

 Grazie al TABATA potrai:

  • migliorare la tua potenza aerobica e anaerobica
  • svolgere un’attività aerobica volta a potenziare il sistema circolatorio e cardio-respiratorio
  • scaricare tensione e stress
  • riscontrare un beneficio nelle capacità fisiche del tuo corpo in poche settimane

Palagym Rivarolo ti offre l’attività TABATA in molti orari della giornata: consultato il nostro orario completo per saperne di più.

Hai ancora qualche dubbio?? Ti aspettiamo per farti conoscere meglio un’attività fitness tutta da scoprire!

 

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