GLAM DANCE

SICURAMENTE UNA LEZIONE COINVOLGENTE!

Al Palagym Rivarolo il corso di GLAM DANCE è uno dei più amati!

Questo tipo di allenamento unisce i principi della danza all’aerobica del fitness più moderno, permettendo un miglioramento dell’apparato cardiovascolare, della fluidità dei movimenti e della coordinazione, ma soprattutto è in grado di liberare la mente!

Grazie ad un mix divertente tra fitness e danza, la Glam Dance da vita ad una coreografia semplice ma dinamica che si conclude a fine lezione attraverso un grandioso show finale, con una musica coinvolgente e studiata perfettamente in base alla sequenza di passi costruita durante l’ora della lezione.

Coreografie sempre nuove,  ritmo delle hit del momento e delle migliori canzoni dance dell’ultimo secolo renderanno il vostro allenamento un momento di pura energia e divertimento!! Non serve essere bravi ballerini, sarà questo nuovo corso a farvi diventare leader della pista da ballo! 

Facciamo fitness per stare bene e sentirci bene nel nostro corpo, e allora cosa può esserci di meglio che lavorare sulla propria autostima migliorando la percezione del nostro corpo, rendendolo sempre più coordinato, dinamico, reattivo e sensuale? La Glam Dance, in fondo, punta proprio a questo: farci sentire belli e bravi per dare una scarica di positività al nostro allenamento fitness!

Cosa state aspettando? Correte subito da noi o chiedeteci informazioni!

 

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