Ginnastica Dolce

L’originale corso senior è finalmente arrivato!

La ginnastica dolce è un’attività svolta a corpo libero o con l’ausilio di piccoli attrezzi, con movimenti lenti e semplici studiati appositamente per fisicità senior. E’ quindi una ginnastica leggera, che ha come obbiettivo quello di mantenere e migliorare la mobilità e la fluidità dei movimenti.

Questo nuovo corso esclusivo Palagym Rivarolo è svolto da istruttori qualificati e vi aiuterà a riacquistare sicurezza nei movimenti, a conoscere meglio il vostro corpo e a combattere quei piccoli acciacchi portati dall’età.

Vieni a provare questo corso e le altre attività di ginnastica leggera tutti i giorni dal lunedì al sabato, siamo sicuri che non potrai più farne a meno!


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