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Centro: PDB – Sampierdarena

Rinnova l’abbonamento, per te un premio fedeltà – Scopri i centri

Posted on maggio 2, 2019 by - Crocera, News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Tortona

fedeltà rinnovo abbonamento blocca prezzo

BLOCCA IL PREZZO E RINNOVA IL TUO ABBONAMENTO
ENTRO IL 31 MAGGIO 2019

Premiamo la tua fedeltà! Abbiamo riservato una promozione speciale ai nostri iscritti.
Per i più fedeli…la migliore offerta possibile!
Scopri in quali centri puoi usufruire di questa offerta riservata ed in quali modalità. Per qualsiasi informazione scrivici subito o chiedi maggiori dettagli presso la segreteria del centro da te scelto!

PALAGYM VIA TORTONA

  • BLOCCA IL PREZZO e FAI LA SPESA da Conad!
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  • BLOCCA IL PREZZO e COMPRA QUEL CHE VUOI su Amazon!

Scopri di più: Blocca il prezzo e rinnova il tuo abbonamento al PalaGym Via Tortona

PALAGYM SAMPIERDARENA

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  • BLOCCA IL PREZZO e GODITI I FILM al cinema!

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PALAGYM RIVAROLO

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CROCERA STADIUM

  • BLOCCA IL PREZZO e RINNOVA IL TUO ABBONAMENTO. Hai la possibilità di TENERLO A VITA!
  • BLOCCA IL POSTO RINNOVANDO IL TUO ABBONAMENTO. Ti garantirai il tuo posto nei corsi nuoto per bimbi e ragazzi dai 3 ai 16 anni.

Scopri di più: Blocca prezzo/blocca posto a Crocera: scopri di più

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Buona Pasqua – Feste e Aperture 2019

Posted on aprile 16, 2019 by - Assarotti, Crocera, News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Tortona

TUTTO LO STAFF PALAGYM VI AUGURA UNA BUONA PASQUA!

Di seguito tutte le date di festa per le nostre strutture Palagym!

ASSAROTTI:

  • Sabato 20 Aprile – piscina chiusa
  • Festa Domenica 21 e Lunedi 22 Aprile – struttura chiusa
  • Giovedì 25 aprile SIAMO APERTI CON ORARIO NORMALE!!!
  • Festa Mercoledì 1 maggio – struttura chiusa
    www.palagymassarotti.it

CROCERA STADIUM:

  • Festa Domenica 21 e Lunedi 22 Aprile – impianto chiuso
  • Giovedì 25 aprile SIAMO APERTI CON ORARIO DOMENICALE
    (dalle 8 alle 14, ultimo ingresso alle 13)
  • Festa Mercoledì 1 maggio – impianto chiuso
    www.crocerastadium.it

SAMPIERDARENA:

  • Festa Domenica 21 e Lunedi 22 Aprile – struttura chiusa
  • Giovedì 25 aprile – struttura chiusa
  • Festa Mercoledì 1 maggio – struttura chiusa
    www.palagymsampierdarena.it

RIVAROLO:

  • Festa Domenica 21 e Lunedi 22 Aprile – struttura chiusa
  • Giovedì 25 aprile – struttura chiusa
  • Festa Mercoledì 1 maggio – struttura chiusa
    www.palagymrivarolo.it

VIA TORTONA:

  • Festa Domenica 21 e Lunedi 22 Aprile – struttura chiusa
  • Giovedì 25 aprile – struttura chiusa
  • Festa Mercoledì 1 maggio – struttura chiusa
    www.palagymviatortona.it

Buone feste a tutti!

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PALAGYM LA TUA PALESTRA A GENOVA!

PalaGym la tua palestra Genova. Ti diamo il benvenuto nell’era di “PalaGym – Sport e Vita”, il progetto che alcune delle principali società sportive dilettantistiche genovesi, già virtuosi gestori di servizi ed impianti sportivi, desiderano promuovere secondo una visione condivisa di uno sport sano, accessibile ed inclusivo: attività giovanili, fitness per tutte le età e sport acquatici sempre più strumenti di socializzazione, prevenzione ed accompagnamento sanitario, orientati a promuovere corretti stili di vita. Un obiettivo comune da perseguire attraverso una gestione sostenibile delle strutture polisportive e ad un modello etico, responsabile ed efficiente.

EuroFitnessDay con Guillermo Gonzalez Vega al PalaDonBosco

Posted on aprile 8, 2019 by - News, PDB - Sampierdarena

guillermo

DOMENICA 12 MAGGIO, dalle 13 alle 18, torna al PalaDonBosco Guillermo Gonzalez Vega…Y SUS HIJOS!!!

Il PROGRAMMA della giornata:

WONDER STEP con Guillermo Gonzalez Vega
BBBGLAM con Betta, Baby & Babs
CHALLENGE TURNING STEP con Diddi & Betta
AEROSTYLE con Ale & Diddi
EASY FUNK STEP con Baby, Babs & Ale
GLAM DANCE con Guillermo Gonzalez Vega
YOGA STRETCH&RELAX con Marty

Per prenotazioni: Barbara Larizza, Babi Fabbri, Elisabetta Fiscer

Alcune foto dell’ultimo evento di Settembre 2018:

 

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A fine mese torna l’ora legale

Posted on marzo 25, 2019 by - Assarotti, Crocera, News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Tortona

ora solare ora legale

Nella notte tra sabato 30 marzo e domenica 31 marzo 2019, alle ore 02:00, dovremo spostare le lancette dell’orologio avanti di un’ora (le 02:00 diventeranno le 03:00) ponendo così fine all’ora solare per dare il benvenuto a quella legale che ci accompagnerà fino a domenica 27 ottobre 2019.

Qualcuno dice che “dormiremo un’ora in meno” e questo influirà sul nostro umore.

Potrebbe essere però una delle ultime volte che spostiamo le lancette dei nostri orologi; la Commissione Europea, infatti, ha proposto l’interruzione dei cambiamenti stagionali dopo che la scorsa estate 3 milioni di persone su 4,6 avevano votato a favore dell’abolizione, durante una consultazione ufficiale tenuta online.

Quali sono i PRO:

L’ora legale, vale a dire quella che abbiamo in estate e che inizierà proprio l’ultimo weekend di marzo, rappresenta i periodi dell’anno in cui ci sono più ore di luce: lo spostamento delle lancette permette di “allungare” le giornate e garantisce a tutti di godere di un’ora di luce in più al giorno, e più precisamente alla sera, risparmiando sui consumi di energia elettrica.

Minor consumo energetico e maggior tempo di luce naturale sono i principali vantaggi dell’ora legale.

La Commissione Europea, nonostante la consapevolezza di questi importanti vantaggi, ha proposto però di abolire il passaggio tra ora legale e ora solare sostenendo che l’ora di sonno in meno porta a malesseri associabili a quelli del jet lag nelle persone che fanno fatica ad abituarsi rapidamente ai cambiamenti; questo provoca stanchezza, irritabilità, perdita di concentrazione e produttività sul posto di lavoro, nausea e inappetenza.

Entrano quindi in gioco i famosi ritmi circadiani, fondamentali per il nostro benessere psicofisico.

E voi, cosa ne pensate? Per adesso ricordatevi di spostare le lancette avanti…
Benvenuta ora legale!

Visto che il cambio dell’ora potrebbe provocare qualche incertezza, vi ricordiamo gli orari dei corsi:

PalaGym Assarotti: VAI ALL’ORARIO
PalaGym Rivarolo: VAI ALL’ORARIO
PalaGym Sampierdarena: VAI ALL’ORARIO
PalaGym Via Tortona:  VAI ALL’ORARIO
Crocera Stadium: VAI ALL’ORARIO

 

PROMO DI MARZO: scopri dove

Posted on marzo 14, 2019 by - News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Tortona

Se fino ad ora l’unica prova costume che hai fatto è stata quella di Carnevale…questa PROMO IMPERDIBILE è quello che fa per te! Pensa al tuo benessere, prenditi cura del tuo corpo divertendoti, vivi PalaGym!

TUTTO IL FITNESS CHE VUOI AD UN PREZZO INCREDIBILE fino al 30/06!

ATTENZIONE, I POSTI SONO LIMITATI!!! Lascia i tuoi riferimenti per farti contattare e prenotare il tuo posto esclusivo. Solo così potrai usufruire della nostra fantastica offerta.

HAI TEMPO FINO AL 25 MARZO 2019 per bloccare la promo!!!

Scegli il centro!!!!

promo rivarolo

PALAGYM RIVAROLO



promo sampierdarena

PALAGYM SAMPIERDARENA



promo via tortona

PALAGYM VIA TORTONA

Promozioni speciali di Marzo dal nostro partner Spazio Genova

Posted on marzo 14, 2019 by - Assarotti, Crocera, News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Tortona

Siamo felici di comunicare che il nostro partner Spazio Genova offre agli utenti promozioni speciali fino al 31 marzo.

Seguiteci sui Social per restare aggiornati!!! Ecco alcuni esempi dei vantaggi offerti:

Jeep Renegade
Se cerchi un SUV compatto con cui dominare ogni tipo di terreno la nuova Jeep Renegade è esattamente ciò di cui hai bisogno! Fino al 31 MARZO Jeep Renegade è tua ad anticipo zero, prezzi bloccati per tutto il mese e fino a 6.000€ di ecobonus garantito! Approfitta subito di questa fantastica offerta: ti aspettiamo in una delle nostre concessionarie per un test drive!
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Alfa Romeo Stelvio e Giulia
Prestazioni sportive, adrenalina e massima sicurezza: metti alla prova la trazione integrale Q4 di Alfa Romeo! Fino al 31 MARZO Stelvio e Giulia Q4 sono tue a soli 290€ al mese inclusi:
– Assicurazione RCA
– Furto incendio
– Manutenzione
Prenota subito un test drive in una delle nostre concessionarie!
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Lancia Ypsilon
Affronta il caos cittadino con tutto lo stile e la comodita di Lancia Ypsilon! Fino al 31 MARZO, con finanziamento “Tuttochiaro” hai 6.000€ di Ecobonus e prima rata nel 2020! Fissa subito un appuntamento con la tua nuova auto: ti aspettiamo in una delle nostre concessionarie per un test drive!
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Gamma Abarth
Adrenalina, divertimento e prestazioni al top: in una sola parola Abarth! Fino al 31 MARZO la nuova gamma Abarth è tua da 249€ al mese con anticipo 0 e dopo 48 mesi sei libero di tenerla, cambiarla o restituirla! Vieni a trovarci in una delle nostre concessionarie e parti a tutto gas con la tua nuova Abarth!
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Gamma Fiat
Se vuoi cambiare auto è il momento giusto per farlo! Fino al 31 MARZO su tutta la Gamma Fiat fino a 6.000€ di Ecobonus, anticipo zero e prima rata nel 2020! Non lasciarti sfuggire questa fantastica offerta: passa a trovarci in una delle nostre concessionarie per un test drive!!
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Veicoli Fiat Professional
Spaziosi, comodi e funzionali: i veicoli commerciali Fiat Professional sono i compagni ideali di ogni lavoratore! Fino al 31 MARZO con “Leasing Facile” la Gamma Fiat Professional è tua a partire da 99€ al mese! Prenota subito un appuntamento: ti aspettiamo in una delle nostre concessionarie!
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Corso AFA al PalaGym Sampierdarena

Posted on febbraio 19, 2019 by - News, PDB - Sampierdarena

afa attività fisica adattata palagym via tortona

Al PalaGym Sampierdarena è attivo il corso AFA Attività Fisica Adattata.

Si tratta di un programma di attività fisica adattata per specifiche alterazioni dello stato di salute, caratterizzata dalla partecipazione a gruppi di attività motoria, seguendo protocolli ASL3 Genovese. Non è un’attività sanitaria e prevede il pagamento di una tariffa minima stabilita a livello regionale (Delibera Regionale n° 400 del 5 Aprile 2013).

Il corso AFA prevede due diversi programmi:

1. programmi “Alta Funzione” sono disegnati per persone che si rivolgono frequentemente al Sistema Sanitario Nazionale (MMG; Specialisti Ortopedici, Fisiatri, ecc.) per sindromi algiche croniche ( esempio mal di schiena, mal
di collo ecc.).

2. programmi “Bassa Funzione” sono disegnati per persone con esiti stabilizzati di eventi acuti (ad esempio fratture di femore, eventi cerebrovascolari, ecc.) con limitazioni della capacità motoria.

Orari del corso:
  • AFA ALTA
    Lunedì e Giovedì 11:30
  • AFA BASSA
    Mercoledì e Venerdì 10:30

Il PalaGym Sampierdarena è un punto autorizzato dalla ASL3 genovese per effettuare l’attività fisica adattata. Passate in segreteria per maggiori informazioni su come aderire al programma.

Scriveteci per maggiori informazioni:

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Step Carnival Party PalaGym Sampierdarena

Posted on febbraio 18, 2019 by - News, PDB - Sampierdarena

GIOVEDì 21 FEBBRAIO non potete mancare!!!
RIMANDATO A GIOVEDì 28 FEBBRAIO

Step Carnival Party con Elsa e Karen. Vi aspettiamo dalle 17.45

Per maggiori info passa in segreteria o scrivici!

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Promozioni speciali dal nostro partner Spazio Genova

Posted on febbraio 14, 2019 by - Assarotti, Crocera, News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Tortona

Siamo felici di comunicare che il nostro partner Spazio Genova offre agli utenti promozioni speciali fino al 28 febbraio.

Seguiteci sui Social per restare aggiornati!!! Ecco alcuni esempi dei vantaggi offerti:

  • Su tutta la GAMMA FIAT fino a 6000 euro di ecobonus, anticipo zero, prima rata nel 2020 (vai alla promo)
  • PROMO GAMMA JEEP, finanziamento tutto chiaro: anticipo zero, fino a 6000€ di ecobonus (vai alla promo)
  • PROMOZIONE LANCIA YPSILON: con finanziamento “Tutto chiaro” hai subito: anticipo, prima rata nel 2020, fino a 6000 euro di ecobonus. Garantito! (vai alla promo)
  • Promozione Bonus Impresa: per titolari di azienda o liberi professionista a partita IVA (vai alla promo)
  • GAMMA GIULIETTA: anticipo zero,valore futuro garantito e fino a 6000€ di Ecobonus, garantito! (vai alla promo)
  • VEICOLI COMMERCIALI: con Leasing Facile Gamma Fiat professional a partire da 99€ al mese (vai alla promo)

ATTENZIONE: Spazio Genova sarà presente all’Open Day di Crocera Stadium del 18 febbraio, con auto esposte, gadget, informazioni e condizioni speciali per tutti gli utenti.

Solidarietà al Don Bosco con i giovani dello sport

Posted on dicembre 6, 2018 by - News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Tortona

Venerdì 14 dicembre, a quattro mesi dal crollo del Ponte Morandi, i giovani del Don Bosco pregano per le vittime.

ore 18: nella Chiesa di San Giovanni Bosco Santa Messa presieduta dal Vescovo Ausiliare Mons. Nicolò Anselmi
ore 19: fiaccolata silenziosa verso il Ponte Morandi
ore 20: momento di fraternità

Interverranno le Autorità Civili ed i Rappresentanti dello Sport