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1° Novembre è festa!

Posted on ottobre 30, 2017 by - Assarotti, Cicagna, Crocera, News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Tortona

festa 1 novembre palestra palagym genova

Per la festa di Ognissanti del 1° Novembre, i Centri Palagym e Crocera Stadium rimarranno chiuse.

Ma tenetevi pronti perché Giovedì saremo di nuovo operativi!

Scarica gli orari della tua struttura e tieniti sempre aggiornato per non perdere le attività del giorno!


PALAGYM LA TUA PALESTRA A GENOVA!

PalaGym la tua palestra Genova. Ti diamo il benvenuto nell’era di “PalaGym – Sport e Vita”, il progetto che alcune delle principali società sportive dilettantistiche genovesi, già virtuosi gestori di servizi ed impianti sportivi, desiderano promuovere secondo una visione condivisa di uno sport sano, accessibile ed inclusivo: attività giovanili, fitness per tutte le età e sport acquatici sempre più strumenti di socializzazione, prevenzione ed accompagnamento sanitario, orientati a promuovere corretti stili di vita. Un obiettivo comune da perseguire attraverso una gestione sostenibile delle strutture polisportive e ad un modello etico, responsabile ed efficiente.

Progetto SportEnjoy – Lo Sport come Sostegno alle Famiglie

Posted on ottobre 24, 2017 by - Crocera, News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Tortona

sport enjoy progetto sostegno famiglie

Martedì 24 Ottobre 2017 presso la sede di CFLC Consorzio Formazione Lavoro e Cooperazione / Genova, si è svolta la presentazione di “Sport ENJOY” – progetto di inclusione sociale attraverso lo sport aperto a ben 90 persone con varie criticità socio-economiche, favorendone l’accesso a persone che invece rischiano di rimanerne escluse: tutti soggetti afferenti alle diverse aree di svantaggio selezionati tra profili segnalati da partner attivi nel sociale, per i quali saranno organizzati “laboratori” gratuiti di nuoto, calcio, volley e fitness, come strumento di contrasto e prevenzione al disagio e come possibile sbocco professionale attraverso formazione e borse lavoro.

“Sport ENJOY” è un progetto finanziato nell’ambito del  P.O. FSE Liguria 2014-2020, Asse 2 – Inclusione sociale e lotta alla povertà, priorità d’investimento 9i, obiettivo specifico 9.2 – “Abilità al plurale”.

“Sport ENJOY” è stato presentato dai promotori: Crocera Stadium Ssdrl (capofila) e SportAndGo Ssdrl, entrambe società sportive genovesi anche gestori di primari impianti sportivi cittadini, CFLC Consorzio Formazione Lavoro e Cooperazione S.c.r.l. ed il comitato genovese del Centro Sportivo Italiano – Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal C.O.N.I. e dalla C.E.I.

Sport ENJOY attraverso la realizzazione di laboratori su attività sportiva multidisciplinari, intende agire sulla promozione della persona e sulla prevenzione/contrasto del disagio e della marginalizzazione, offrendo ai destinatari dell’intervento (immigrati, disabili e area grigia) opportunità previamente organizzate e finalizzate per sviluppare le potenzialità insite in ciascuno individuo per migliorare la partecipazione e la cittadinanza attiva.

  

Le azioni che si prevedono di realizzare hanno come obiettivo quello di favorire l’accesso allo sport da parte di persone che rischiano di rimanerne escluse non trascurando il loro coinvolgimento attivo come soggetti protagonisti di eventi di carattere sportivo.

La pratica sportiva, attraverso l’organizzazione di veri e propri laboratori  nell’ambito di discipline quali: il calcio, il volley, il  fitness ed il nuoto,  rappresentano, per le esperienze già condotte i veicoli attraverso i quali percorrere le strade dell’inclusione sociale ponendo le questioni della marginalizzazione nella dimensione sociale del diritto di cittadinanza, che riguarda tutti coloro che partecipano alla vita sociale , offrendo l’opportunità di essere cittadini a tutti gli effetti.

I destinatari sono 90 soggetti afferenti alle diverse aree di svantaggio (immigrati, disabili e area grigia) e 10 operatori che operano nell’ambito dell’associazione e degli enti che operano all’interno del progetto

Le azioni che si intendono intraprendere sono:

  1. “Presa in carico della persona”, presa in carico delle segnalazioni pervenute al progetto, attraverso una scheda specificatamente predisposta impiegata nell’’ambito di un colloquio individuale con gli operatori di riferimento.
  2. Orientamento individualizzato” della persona finalizzato ad una valutazione del suo inserimento nelle iniziative previste a progetto al fine di individuare il percorso più adeguato che possa consentire l’inclusione sociale e/o lavorativa
  3. “Formazione specialistica breve” su metodologie e tecniche di animazione, mediazione sociale, organizzazione e gestione di gruppi che praticano attività sportive (durata 100 ore) attraverso la quale fornire le competenze e le conoscenze in merito alla programmazione e gestione di servizi e laboratori sportivi in merito alle esigenze ed alle caratteristiche dell’utenza. I contenuti prevedono: Elementi di organizzazione e gestione della pratica sportiva; Elementi di base di fisiologia, psicologia, anatomia; tecniche di animazione e socializzazione; Legislazione e normativa di riferimento; Elementi di progettazione di interventi di animazione.
  4. Formazione Operatori su “Tecniche e strumenti di conduzione laboratori sportivi” attraverso la quale aggiornare gli operatori sulle tecniche e sugli strumenti di conduzione dei laboratori sportivi, in particolare trattando: L’organizzazione ed il presidio del processo di animazione sportiva; l’individuazione delle risorse umane e strutturali; le attrezzature; Metodologie per la gestione: Modalità di integrazione e socializzazione; elementi di valutazione dell’efficacia degli interventi
  5. Attivazione Laboratori nell’ambito della durata di 80 ore ciascuno, nell’ambito delle discipline “Calcio” “Volley”, “Fitness”, “Nuoto” che hanno come obiettivo, oltre a garantire la miglior fruizione della pratica sportiva, da parte dei destinatari, quello di sviluppare processi di integrazione e socializzazione interni ed esterni al gruppo che si caratterizzeranno con l’attuazione di eventi di promozione alla conclusione delle attività
  6. “Percorsi integrati di socializzazione di cui alle DGR 1249/2013 e 895/2015 Attivazione di percorsi di inserimento in situazioni professionali nelle quali i soggetti beneficiari possono acquisire un concreto beneficio dall’attività di socializzazione in ambiente di lavoro.

ATTENZIONE:

I CANDIDATI DEVONO ESSERE SEGNALATI DA UN ENTE PUBBLICO CERTIFICATO CHE, ATTRAVERSO IL SITO www.sportenjoy.it POSSONO SCARICARE I MODULI NECESSARI, INVIANDOLI ALL’INDIRIZZO EMAIL info@sportenjoy.it NON SARANNO ACCETTATE CANDIDATURE SPONTANEE DEI SINGOLI, O RICEVUTE TRAMITE SOGGETTI NON ACCREDITATI.

Alla presentazione hanno partecipato le società sportive promotrici e autorità del mondo civile e sportivo.

Si prega di dare conferma della partecipazione.

Per info:
“Sport Enjoy”
info@sportenjoy.it

Lunedi 16 Ottobre – Openday Halloween Party Rivarolo

Posted on ottobre 3, 2017 by - News, Rivarolo

open day halloween palestra genova

Openday Halloween Party!

Promozione o Scherzetto??

Lunedì 16 Ottobre è OPEN DAY Halloween Party con ingresso GRATUITO a Palagym Rivarolo:  ingresso gratuito anche per tutti i tuoi amici!

Passa in segreteria. Ti verrà consegnato un INVITO da portare a tutti i tuoi amici per una giornata completamente gratuita durante la quale mangiare un ricco Buffet e provare TUTTE le attività: cardio, sala pesi, corsi e tanto altro per un giorno intero di divertimento ed è tutto completamente e spaventosamente gratis!

E poi ancora.. la GARA SPORTIVA di Panca Piana e Tapis Roulant!

Come funziona?

Per ogni amico che porti imbucherai 2 biglietti per l’estrazione del PREMIO SPAVENTOSO: una fantastica TV!!!

Anche chi partecipa alle gare avrà diritto ad 1 biglietto per l’estrazione del PREMIO SPAVENTOSO. Nel caso i tuoi amici si iscrivessero , loro avranno 1 biglietto e 15 giorni omaggio sull’abbonamento e per te che ce lo hai presentato 2 mesi omaggio in aggiunta al tuo abbonamento!

E per chi vince le gare sportive??? 
Chi vince le gare, riceverà 1 mese omaggio e 3 biglietti per partecipare all’estrazione finale e quindi poter vincere il PREMIO!

Quindi cosa aspetti? Partecipa anche tu alla giornata, PORTA I TUOI AMICI, più amici porti e più biglietti riceverai e poter vincere un nuovissima TV!

RICORDA: Più amici porterai, più ci divertiremo e più avrai possibilità di vincere.

Passa in segreteria e richiedi l’invito!

Doccia in piscina: perché è importante farla prima di entrare in acqua?

Posted on ottobre 2, 2017 by - Assarotti, Cicagna, Crocera, News

importanza doccia piscina genova

Tutti sappiamo che farsi la doccia prima di entrare in piscina è una buona regola.

Ma ci siamo mai soffermati a capire il perchè si deve fare la doccia prima di entrare in acqua?

Innanzitutto farsi una doccia prima dell’ingresso, tempra il corpo, abbassando la temperatura cutanea, evitando così “l’effetto sofferenza” che si ha quando si entra.

Preparando il nostro corpo ad una temperatura più bassa, l’impatto non sarà più traumatico, perché ci siamo avvicinati ai 28c° dell’acqua in vasca.
Passare sotto la doccia e dalla vaschetta piena d’acqua ed antimicotico naturale permette anche di sciacquare e difettare piedi e ciabatte, evitando di portare sul piano vasca, la sporcizia raccolta negli spogliatoi, che è molto pericolosa per la comparsa di funghi ed infezioni cutanee.

Vogliamo che la piscina sia un ambiente più igienico e sicuro!

Sappiamo che un’altro fattore molto importante per un ambiente più igienico in piscina è il LIVELLO di CLORO NELL’ACQUA.

Il cloro disciolto nell’acqua della piscina, serve per disinfettare e proteggere da batteri ed infezioni.

Se il cloro entra a contatto con le sostanze organiche (capelli, pelle, sudore, saliva, muco ecc..) diventa cloro passivo, ovvero perde la capacità di reagire.

Quindi non è più in grado di tutelarci dai microrganismi e bacilli.

E’ molto importante quindi sciacquare accuratamente il proprio corpo prima di entrare in piscina per:

  • Ridurre lo sbalzo termico durante l’ingresso in vasca
  • Eliminare i residui accumulati sotto le ciabatte
  • Mantenere un livello di cloro tale da permetterci di essere protetti dai batteri durante i corsi.

Quindi se vuoi che il tuo ingresso in vasca sia più gradevole prima di qualsiasi ATTIVITÀ IN ACQUA PALAGYM ASSAROTTI / VALFONTANABUONA / CROCERA STADIUM, e  desideri un ambiente più sano, ti raccomandiamo la buona abitudine di fare la doccia prima di ogni corso.

ASSAROTTI/NOVITA’: W.O.D.

Posted on settembre 12, 2017 by - Assarotti, News

Tante le novità per la nuova stagione.. Tante le sorprese al ritorno dalle vacanze: locali e spazi rinnovati, nuove attrezzatre…. e UNA NUOVA SORPRESA: al PalaGym Assarotti arriva il “W.O.D.” acronimo di Workout Of the Day, l’allenamento del giorno!

W.O.D. è la novità della stagione, tutta da sperimentare. Trae origine dalle tendenze più in voga del momento e, strutturato in stile Palagym Assarotti, risulta efficace, divertente, estremamente versatile. Si può adattare al livello di allenamento /stato di forma di tutti e permette al neofita e al super allenato di frequentare lo stesso corso contemporaneamente, ricavandone entrambi  i migliori benefici.


PALAGYM ASSAROTTI è la tua palestra a Genova!

PalaGym Assarotti è la tua palestra Genova. Ti diamo il benvenuto nell’era di “PalaGym – Sport e Vita”, il progetto che alcune delle principali società sportive dilettantistiche genovesi, già virtuosi gestori di servizi ed impianti sportivi, desiderano promuovere secondo una visione condivisa di uno sport sano, accessibile ed inclusivo: attività giovanili, fitness per tutte le età e sport acquatici sempre più strumenti di socializzazione, prevenzione ed accompagnamento sanitario, orientati a promuovere corretti stili di vita. Un obiettivo comune da perseguire attraverso una gestione sostenibile delle strutture polisportive e ad un modello etico, responsabile ed efficiente.

PalaGym Assarotti è nel cuore di Genova, in un palazzo del ‘600: FITNESS, PISCINA e BENESSERE. (Lun. > Ven. 7-22, Sab. 9-19, Dom. 9-14.)

Nel cuore di Genova (tra Piazza Corvetto e la Stazione Brignole), in un rinato palazzo del ‘600, è situato il Palagym Assarotti – Gruppo Sportivo Assarotti,  il centro FITNESS con PISCINA per aquagym e corsi nuoto bimbi, un centro BENESSERE, un CAMPETTO DA CALCIO e ben TRE PALESTRE PER LE ATTIVITA’ GIOVANILI del Gruppo Sportivo Assarotti.

Insomma, “sport e vita” per tutti e per tutte le età!

Il Palagym Assarotti – Gruppo Sportivo Assarotti si sviluppa così su due edifici che dal NUOVO INGRESSO si sviluppano per oltre 2000 mq su più livelli!

Il primo, sviluppato su tre piani, accoglie la grande fit-room con tecnologia di ultima generazione (Tecnogym e Matrix), disposta in un ambiente spazioso e ricco di luce naturale. Fare sport guardando Genova dall’alto è impagabile! All’ interno di questa area del centro fitness Palagym  Assarotti sono così presenti  una piscina per l’acquagym ed il nuoto bimbi, due sale corsi fitness, un’area attrezzata con macchinari isotonici (NOVITA’!! VIENI A SCOPRIRLE…) e cardio fitness, tre spogliatoi (uno dedicato ai bimbi), una sala medica (in collaborazione con Med+ www.medpiu.com) oltre ad un moderno centro benessere e relax, con sauna e bagno turco dove  potrai ritemprare corpo e mente, avvolto da calde atmosfere e cromoterapia.

CHIAMACI SUBITO! 010880289

Tieniti aggiornato e scarica gli orari delle attività stagione 2017/2018: >CLICCA QUI< ORARIO PALAGYM ASSAROTTI

CICAGNA: CORSI ACQUA e TERRA, si riparte !

Posted on settembre 1, 2017 by - Cicagna, News

benessere palagym palestra genova

Finito Agosto sono ripartite le lezioni di ginnastica/fitness a terra e in piscina ! 

Aspettando il nuovo orario e le novità per la stagione che ci accompagnerà da metà Settembre a Giugno 2018, puoi ricominciare ad allenarti ! 

Scarica qui l’attuale orario di corsi. E’ l’ora di “riscaldarsi” per una nuova stagione di fitness e divertimento con il PALAGYM !

#vivipalagym 

PalaGym la tua palestra Genova. Ti diamo il benvenuto nell’era di “PalaGym – Sport e Vita”, il progetto che alcune delle principali società sportive dilettantistiche genovesi, già virtuosi gestori di servizi ed impianti sportivi, desiderano promuovere secondo una visione condivisa di uno sport sano, accessibile ed inclusivo: attività giovanili, fitness per tutte le età e sport acquatici sempre più strumenti di socializzazione, prevenzione ed accompagnamento sanitario, orientati a promuovere corretti stili di vita. Un obiettivo comune da perseguire attraverso una gestione sostenibile delle strutture polisportive e ad un modello etico, responsabile ed efficiente.

Palagym Valfontanabuona – Cicagna crede nella qualità della vita. L’aria che respiriamo, l’accesso ai servizi, il traffico ed i parcheggi, il cibo che mangiamo e le conversazioni con le persone che incontriamo . Sono i metri attraverso i quali misuriamo lo stress ma anche la nostra salute e qualità del nostro tempo. Prendersi cura di se è oggi un punto di partenza, non più il risultato. Un’aspettativa di prevenzione, autostima e socialità, che va oltre le differenze. A tutte le età .

Palagym Valfontanabuona – Cicagna ridefinisce gli standard attraverso i quali misurare la qualità della vita. Un modello gestionale di successo ed un nuovo modo d’intendere la cura di sè. Un moderno mix di strutture e servizi, spazi liberi ed attrezzati, attività di gruppo e su misura, energia e relax .

Uno staff preparato ed accogliente, comodi orari e tante opportunità per dimenticare il freddo dell’inverno come le estati più calde. Ed ancora tanto divertimento per la salute di tutta la famiglia .

VIENI A TROVARCI – SIAMO APERTI TUTTI I GIORNI DELLA SETTIMANA!

Da lunedi a venerdi 9.00 – 21.00

Sabato 9.00 – 18.00

Domenica 9.00 – 13.00

SCARICA QUI GLI ORARI DEI CORSI

 

 

ASSAROTTI: orari 2017-2018. Le novità non finiscono mai.

Posted on agosto 30, 2017 by - Assarotti, News

orari palestra genova fitness piscina aquagym

I nuovi Orari sono arrivati!

Pronti ad una nuova stagione insieme?

La stagione 2017/2018 inizia alla grande, con tantissime novità.
Avete notato le tantissime novità in struttura?

  • ️Nuovo arredamento nell’Area Wi-Fi
  • Rinfrescato tutte le pareti della palestra
  • Nuovi macchinari cardio con percorsi interattivi
  • ️Riordinato ed ottimizzato la Sala Verde
  • ️Piscina piena e pronta all’uso
  • Area benessere con sauna e bagno turco completamente rinnovati

Ma per vivere al massimo la nostra struttura non può mai mancare l’orario di tutte le attività Palagym Assarotti.

Hai già notato la nuova attività Palagym 2017/2018??

CLICCA QUI PER SCARICARE L’ORARIO PALAGYM 2017 2018 IN ANTEPRIMA

l’Estate 2017 è arrivata! orari e aperture estive

Posted on luglio 7, 2017 by - News

l’Estate 2017 è arrivata!

Con l’arrivo dell’estate, in arrivo anche i nuovi orari delle nostre strutture e chiusure estive!

ASSAROTTI (Luglio):

  • Lunedi-Venerdi 7/22; Sabato 9/15; Domenica CHIUSO; dal 14 al 19 Agosto CHIUSO

CROCERA STADIUM:

  • Piscina ESTERNA: Tutta l’estate APERTA. Lunedì-Domenica 10:00/18:00; 15 Agosto CHIUSO
  • Piscina INTERNA: Lunedi-Venerdi 6:30/19:30; Sabato-Domenica 8:00/17:00; dal 13 al 27 Agosto CHIUSO
  • PALESTRA: Lunedì-Venerdi 6:30/21:00; Sabato 8:00/17:00; Domenica 8:00/14:00; dal 13 al 27 Agosto CHIUSO

SAMPIERDARENA:

  • Orario struttura invariato
  • Dal 12 al 27 Agosto CHIUSO

RIVAROLO:

  • Orario struttura invariato
  • Dal 12 al 27 Agosto CHIUSO

VIA TORTONA:

  • Orario struttura invariato
  • Dal 12 al 27 Agosto CHIUSO

VALFONTANABUONA:

  • Tutta l’estate APERTA. Lunedì-Domenica 9:30/20:30

Hai qualche domanda da farci? SELEZIONA la tua struttura e SCRIVICI.


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PALAGYM LA TUA PALESTRA A GENOVA!

PalaGym la tua palestra Genova. Ti diamo il benvenuto nell’era di “PalaGym – Sport e Vita”, il progetto che alcune delle principali società sportive dilettantistiche genovesi, già virtuosi gestori di servizi ed impianti sportivi, desiderano promuovere secondo una visione condivisa di uno sport sano, accessibile ed inclusivo: attività giovanili, fitness per tutte le età e sport acquatici sempre più strumenti di socializzazione, prevenzione ed accompagnamento sanitario, orientati a promuovere corretti stili di vita. Un obiettivo comune da perseguire attraverso una gestione sostenibile delle strutture polisportive e ad un modello etico, responsabile ed efficiente.

Primi giochi CSI Fitgames 2017

Posted on maggio 23, 2017 by - Assarotti, Cicagna, Crocera, News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Tortona

fit games palestra genova

SUCCESSO CSI FITGAMES 2017

Si sono conclusi ieri i primi CSI FIT GAMES.

Due giorni intensi di sport, formazione e gare ricchi di entusiasmo, energia, musica, sorrisi e tanta voglia di crescere, ai quali hanno partecipato circa 120 giovani tra operatori, istruttori e atleti, che nello spirito del “FITNESS DI VALORI” – il progetto promosso dal Centro Sportivo Italiano (www.csi-net.it), in collaborazione con ANIF – Eurowellness ed EAA – European Aquatic Ass. ha come obiettivo quello di definire nuovi standard sportivi per la ginnastica propedeutica alla salute ed al fitness, come previsto dalle normative del CONI:

fit games

Sabato 20 e domenica 21 Maggio, presso Crocera Stadium di Genova, ha preso così forma la prima edizione dei “CSI FIT Games”, un evento nazionale di formazione e attività competitiva: la prima riservata agli operatori, sia figure direzionali e di segreteria, sia istruttori e figure tecniche (erano 60 gli iscritti da circa 10 città italiane!) che desiderano certificare le proprie competenze secondo i parametri formativi di “1° Livello” del CSI, riconosciuti dal C.O.N.I. (e validi per i crediti SnaQ), la seconda destinata invece ai “centri” (le asd/ssd che praticano sport sul territorio italiano) che, per una competizione aperta a tutta l’Italia, hanno aderito iscrivendo ben 13 squadre, composte da 4 atleti ciascuna.

Una due giorni carica di energia, guidata da alcuni dei migliori esperti, tra i quali Simona Pergolesi, Luca Verardo, Annalisa Storaci, Simona Lasagna e Mattia Liguori, guidati da Beppe Basso – Direttore Nazionale della Formazione Tecnica del CSI ed Enrico Carmagnani – Responsabile Nazionale del progetto CSI.

fit games

Un nuovo format, serio e ben strutturato, come nella migliore tradizione ciessina, che non solo ha voluto misurare attraverso un test finale le competenze professionali degli operatori, ma anche qualificare i centri che, con almeno una figura manageriale ed una tecnica si siano guadagnati la certificazione e l’iscrizione all’albo dedicato.

Domenica poi, la parte pratica e le competizioni, a scelta tra 4 gare di ginnastica – sempre nella logica di prevenzione della salute – con attività funzionale e musicali, anche in acqua. I “CSI FIT Games” hanno così formulato nuovi e divertenti format per le gare sportive: dedicate agli utenti dei centri sportivi, con/senza piscina, ma all’interno delle recenti e più stringenti norme CONI: come del resto auspicato negli obiettivi siglati dalla sinergia tra Centro Sportivo Italiano (Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI), ed i suoi illustri partner, Anif e EAA: una strada verso un’esperienza sportiva riconosciuta.

fit games

Un modello che sarà presentato ufficialmente al convegno ANIF del 1 Giugno al prossimo Rimini Wellnes – la principale kermesse italiane del settore, da Michele Marchetti – DG del Centro Sportivo Italiano, per poi replicare a breve in Italia. Si sono già candidate alcune città: Roma e Firenze certamente le prossime tappe. In vista di un  circuito italiano.

Insomma: sport. Quello vero.