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Centro: Assarotti

Buona Pasqua – Feste e Aperture 2019

Posted on aprile 16, 2019 by - Assarotti, Crocera, News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Tortona

TUTTO LO STAFF PALAGYM VI AUGURA UNA BUONA PASQUA!

Di seguito tutte le date di festa per le nostre strutture Palagym!

ASSAROTTI:

  • Sabato 20 Aprile – piscina chiusa
  • Festa Domenica 21 e Lunedi 22 Aprile – struttura chiusa
  • Giovedì 25 aprile SIAMO APERTI CON ORARIO NORMALE!!!
  • Festa Mercoledì 1 maggio – struttura chiusa
    www.palagymassarotti.it

CROCERA STADIUM:

  • Festa Domenica 21 e Lunedi 22 Aprile – impianto chiuso
  • Giovedì 25 aprile SIAMO APERTI CON ORARIO DOMENICALE
    (dalle 8 alle 14, ultimo ingresso alle 13)
  • Festa Mercoledì 1 maggio – impianto chiuso
    www.crocerastadium.it

SAMPIERDARENA:

  • Festa Domenica 21 e Lunedi 22 Aprile – struttura chiusa
  • Giovedì 25 aprile – struttura chiusa
  • Festa Mercoledì 1 maggio – struttura chiusa
    www.palagymsampierdarena.it

RIVAROLO:

  • Festa Domenica 21 e Lunedi 22 Aprile – struttura chiusa
  • Giovedì 25 aprile – struttura chiusa
  • Festa Mercoledì 1 maggio – struttura chiusa
    www.palagymrivarolo.it

VIA TORTONA:

  • Festa Domenica 21 e Lunedi 22 Aprile – struttura chiusa
  • Giovedì 25 aprile – struttura chiusa
  • Festa Mercoledì 1 maggio – struttura chiusa
    www.palagymviatortona.it

Buone feste a tutti!

Hai qualche domanda da farci? SELEZIONA la tua struttura e SCRIVICI.


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PALAGYM LA TUA PALESTRA A GENOVA!

PalaGym la tua palestra Genova. Ti diamo il benvenuto nell’era di “PalaGym – Sport e Vita”, il progetto che alcune delle principali società sportive dilettantistiche genovesi, già virtuosi gestori di servizi ed impianti sportivi, desiderano promuovere secondo una visione condivisa di uno sport sano, accessibile ed inclusivo: attività giovanili, fitness per tutte le età e sport acquatici sempre più strumenti di socializzazione, prevenzione ed accompagnamento sanitario, orientati a promuovere corretti stili di vita. Un obiettivo comune da perseguire attraverso una gestione sostenibile delle strutture polisportive e ad un modello etico, responsabile ed efficiente.

A fine mese torna l’ora legale

Posted on marzo 25, 2019 by - Assarotti, Crocera, News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Tortona

ora solare ora legale

Nella notte tra sabato 30 marzo e domenica 31 marzo 2019, alle ore 02:00, dovremo spostare le lancette dell’orologio avanti di un’ora (le 02:00 diventeranno le 03:00) ponendo così fine all’ora solare per dare il benvenuto a quella legale che ci accompagnerà fino a domenica 27 ottobre 2019.

Qualcuno dice che “dormiremo un’ora in meno” e questo influirà sul nostro umore.

Potrebbe essere però una delle ultime volte che spostiamo le lancette dei nostri orologi; la Commissione Europea, infatti, ha proposto l’interruzione dei cambiamenti stagionali dopo che la scorsa estate 3 milioni di persone su 4,6 avevano votato a favore dell’abolizione, durante una consultazione ufficiale tenuta online.

Quali sono i PRO:

L’ora legale, vale a dire quella che abbiamo in estate e che inizierà proprio l’ultimo weekend di marzo, rappresenta i periodi dell’anno in cui ci sono più ore di luce: lo spostamento delle lancette permette di “allungare” le giornate e garantisce a tutti di godere di un’ora di luce in più al giorno, e più precisamente alla sera, risparmiando sui consumi di energia elettrica.

Minor consumo energetico e maggior tempo di luce naturale sono i principali vantaggi dell’ora legale.

La Commissione Europea, nonostante la consapevolezza di questi importanti vantaggi, ha proposto però di abolire il passaggio tra ora legale e ora solare sostenendo che l’ora di sonno in meno porta a malesseri associabili a quelli del jet lag nelle persone che fanno fatica ad abituarsi rapidamente ai cambiamenti; questo provoca stanchezza, irritabilità, perdita di concentrazione e produttività sul posto di lavoro, nausea e inappetenza.

Entrano quindi in gioco i famosi ritmi circadiani, fondamentali per il nostro benessere psicofisico.

E voi, cosa ne pensate? Per adesso ricordatevi di spostare le lancette avanti…
Benvenuta ora legale!

Visto che il cambio dell’ora potrebbe provocare qualche incertezza, vi ricordiamo gli orari dei corsi:

PalaGym Assarotti: VAI ALL’ORARIO
PalaGym Rivarolo: VAI ALL’ORARIO
PalaGym Sampierdarena: VAI ALL’ORARIO
PalaGym Via Tortona:  VAI ALL’ORARIO
Crocera Stadium: VAI ALL’ORARIO

 

Promozioni speciali di Marzo dal nostro partner Spazio Genova

Posted on marzo 14, 2019 by - Assarotti, Crocera, News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Tortona

Siamo felici di comunicare che il nostro partner Spazio Genova offre agli utenti promozioni speciali fino al 31 marzo.

Seguiteci sui Social per restare aggiornati!!! Ecco alcuni esempi dei vantaggi offerti:

Jeep Renegade
Se cerchi un SUV compatto con cui dominare ogni tipo di terreno la nuova Jeep Renegade è esattamente ciò di cui hai bisogno! Fino al 31 MARZO Jeep Renegade è tua ad anticipo zero, prezzi bloccati per tutto il mese e fino a 6.000€ di ecobonus garantito! Approfitta subito di questa fantastica offerta: ti aspettiamo in una delle nostre concessionarie per un test drive!
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Alfa Romeo Stelvio e Giulia
Prestazioni sportive, adrenalina e massima sicurezza: metti alla prova la trazione integrale Q4 di Alfa Romeo! Fino al 31 MARZO Stelvio e Giulia Q4 sono tue a soli 290€ al mese inclusi:
– Assicurazione RCA
– Furto incendio
– Manutenzione
Prenota subito un test drive in una delle nostre concessionarie!
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Lancia Ypsilon
Affronta il caos cittadino con tutto lo stile e la comodita di Lancia Ypsilon! Fino al 31 MARZO, con finanziamento “Tuttochiaro” hai 6.000€ di Ecobonus e prima rata nel 2020! Fissa subito un appuntamento con la tua nuova auto: ti aspettiamo in una delle nostre concessionarie per un test drive!
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Gamma Abarth
Adrenalina, divertimento e prestazioni al top: in una sola parola Abarth! Fino al 31 MARZO la nuova gamma Abarth è tua da 249€ al mese con anticipo 0 e dopo 48 mesi sei libero di tenerla, cambiarla o restituirla! Vieni a trovarci in una delle nostre concessionarie e parti a tutto gas con la tua nuova Abarth!
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Gamma Fiat
Se vuoi cambiare auto è il momento giusto per farlo! Fino al 31 MARZO su tutta la Gamma Fiat fino a 6.000€ di Ecobonus, anticipo zero e prima rata nel 2020! Non lasciarti sfuggire questa fantastica offerta: passa a trovarci in una delle nostre concessionarie per un test drive!!
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Veicoli Fiat Professional
Spaziosi, comodi e funzionali: i veicoli commerciali Fiat Professional sono i compagni ideali di ogni lavoratore! Fino al 31 MARZO con “Leasing Facile” la Gamma Fiat Professional è tua a partire da 99€ al mese! Prenota subito un appuntamento: ti aspettiamo in una delle nostre concessionarie!
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CSI FitGames 2019: prima tappa al PalaGym Assarotti

Posted on marzo 3, 2019 by - Assarotti, News

Sabato 6 aprile prima tappa dei CSI FitGames 2019 presso il PalaGym Assarotti in Via S. Bartolomeo degli Armeni, 1.

PROGRAMMA

Ore 9:15 Accredito – Ore 9:30 inizio Coroo
Corso formazione per istruttori fitness: http://ceaf.csi-net.it/iscrizioni/6174/321b0a5229978cecb7e9de95e93be39d

Ore 13:00
Inizio dei FitGames

A seguire
Premiazioni della 3° edizione

PARTECIPAZIONE

Ogni squadra deve essere composta da 3 atleti tesserati CSI.

Risultati e classifiche saranno resi noti al termine della giornata e pubblicati entro il giorno successivo sul sito csigenova.it e sulla pagina Facebook: CSI Genova, Lo sport sotto la lanterna.

Per poter partecipare, le iscrizioni al circuito dovranno pervenire entro il 27 marzo 2019.

Per iscriversi è necessario:
– ESSERE AFFILIATI AL CSI (nel caso non sia affiliata la società può  richiedere moduli a fitness@csigenova.it)
– COMPILARE ED INVIARE SCHEDA DI ISCRIZIONE (in allegato) ENTRO IL 27 MARZO

I costi previsti per la manifestazione sono:
– 30 € A SQUADRA  (comprensivo  di affiliazione, tesseramento ed assicurazione 3 atleti, iscrizione)

C.S.I  FitGames è l’evento apri pista del circuito .C.S.I FitGames che prevede altre date (5 maggio a san Desiderio, in estate in riviera)

per informazioni tecniche 
Mattia 3357179895
Ale 3473644811

Per ulteriori informazioni ed iscrizioni:
scrivete a: fitness@csigenova.it
chiamate il: 3891506664
o chiedete informazioni presso la sede del CSI Genova in vico Falamonica. 1 a Genova (Lunedì – Giovedi 17-19)

Martedi 5 Marzo – Carnival Party!

Posted on febbraio 25, 2019 by - Assarotti, News

Martedi 5 Marzo mascherati! Arriva il Carnival Party!

La musica, i balli, la vivacità, le maschere e i giochi; lo sport si sta preparando alla massima espressione del divertimento!

Martedì 5 Marzo partecipa alla festa in maschera più divertente di Genova!
GIOCA E VINCI 1 ANNO DI PALESTRA!

SEGUI LE SEMPLICI REGOLE DEL GIOCO:

  1. Partecipa alla festa e fatti fotografare con la maschera più originale che hai;
  2. Vai verso il set e fai la foto mascherato;
  3. La tua foto verrà pubblicata nella nostra pagina Facebook;
  4. Clicca Mi Piace alla pagina Centri Fitness Palagym Assarotti;
  5. Taggati o Tagga chi conosci;
  6. Recupera più MiPiace che puoi;
  7. Il vincitore sarà la persona iscritta con più MiPiace!

Potete votare fino alle 15:00 di Venerdì 8 Marzo!
La foto del vincitore del CARNIVAL PARTY 2019 sarà pubblicata su tutti i nostri social.

Save the date! Martedì 5 Marzo tutti al Carnival Party di Palagym Assarotti!!


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N.B.
1) Si conteranno tutti i like visibili diretti nell’album.
2) I like inseriti da condivisioni non saranno conteggiati.
3) La gara si concluderà alle ore 15:00 del 8 Marzo 2019.
4) Il vincitore verrà decretato tra coloro che non abbiano mai vinto edizioni precedenti.

Promozioni speciali dal nostro partner Spazio Genova

Posted on febbraio 14, 2019 by - Assarotti, Crocera, News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Tortona

Siamo felici di comunicare che il nostro partner Spazio Genova offre agli utenti promozioni speciali fino al 28 febbraio.

Seguiteci sui Social per restare aggiornati!!! Ecco alcuni esempi dei vantaggi offerti:

  • Su tutta la GAMMA FIAT fino a 6000 euro di ecobonus, anticipo zero, prima rata nel 2020 (vai alla promo)
  • PROMO GAMMA JEEP, finanziamento tutto chiaro: anticipo zero, fino a 6000€ di ecobonus (vai alla promo)
  • PROMOZIONE LANCIA YPSILON: con finanziamento “Tutto chiaro” hai subito: anticipo, prima rata nel 2020, fino a 6000 euro di ecobonus. Garantito! (vai alla promo)
  • Promozione Bonus Impresa: per titolari di azienda o liberi professionista a partita IVA (vai alla promo)
  • GAMMA GIULIETTA: anticipo zero,valore futuro garantito e fino a 6000€ di Ecobonus, garantito! (vai alla promo)
  • VEICOLI COMMERCIALI: con Leasing Facile Gamma Fiat professional a partire da 99€ al mese (vai alla promo)

ATTENZIONE: Spazio Genova sarà presente all’Open Day di Crocera Stadium del 18 febbraio, con auto esposte, gadget, informazioni e condizioni speciali per tutti gli utenti.

Vacanze di Natale 2018-2019 – orari e chiusure

Posted on dicembre 3, 2018 by - Assarotti, Crocera, News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Tortona

Il Natale si sta avvicinando e noi siamo prontissimi a comunicarvi le chiusure in programma per le nostre strutture. Sarà il momento perfetto per ricaricare le energie, fare doni ai nostri cari e respirare un’aria diversa.

E voi? Come lo passerete il Natale? Con amici o parenti? A casa vostra o in qualche buon ristorante?
Qualsiasi cosa farete Palagym e Crocera vi augurano i più sentiti AUGURI.

Ma adesso facciamo ordine ed elenchiamo le date delle chiusure o le modifiche agli orari.

ASSAROTTI:

  • 8 Dicembre – APERTO orario 9/19
  • 23/24/25/26 Dicembre – CHIUSO
  • 27/28/29 Dicembre – palestra APERTA / piscina CHIUSA
  • 31 Dicembre – APERTO orario 7/17
  • 1 Gennaio – CHIUSO
  • 6 Gennaio  – CHIUSO

SAMPIERDARENA:

  • 8 Dicembre – CHIUSO
  • 24/25/26 Dicembre – CHIUSO
  • 27/28/29 Dicembre – APERTO
  • 31 Dicembre – CHIUSO
  • 1 Gennaio – CHIUSO
  • 6 Gennaio – CHIUSO

RIVAROLO:

  • 8 Dicembre – CHIUSO
  • 9 Dicembre – APERTO
  • 23/24 Dicembre – APERTO orario 9/14
  • 25/26 Dicembre – CHIUSO
  • 27/28/29 Dicembre – APERTO
  • 30/31 Dicembre – APERTO orario 9/14
  • 1 Gennaio – CHIUSO
  • 6 Gennaio – CHIUSO

VIA TORTONA:

  • 8 Dicembre – CHIUSO
  • 24/25/26 Dicembre – CHIUSO
  • 27/28/29 Dicembre – APERTO
  • 31 Dicembre – CHIUSO
  • 1 Gennaio – CHIUSO
  • 6 Gennaio – CHIUSO

CROCERA STADIUM:

  • 8 Dicembre – APERTO orario 8/14
  • 24/25/26 Dicembre – CHIUSO
  • 27/28/29/30 Dicembre – APERTO
  • 31 Dicembre/1 Gennaio – CHIUSO
  • 6 Gennaio – APERTO dalle 8 alle 14

Scriveteci per saperne di più

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Fast Classes PalaGym Assarotti

Posted on novembre 17, 2018 by - Assarotti, News

Come ogni anno anche quest’anno al PalaGym Assarotti tantissime ore di fitness in sala verde e sala gialla con la speciale novità delle FAST CLASSES: tutti i giorni, dal lunedì al venerdì, dalle 8:00 alle 9:00 e dalle 20:00 alle 21:00, 20 minuti di lezione di gruppo con allenamento intenso.

Addominali, Upper Body, Tabata Tono, Gambe e Glutei e Cardio in tempi ridotti ma con maggiore intensità.

 

Scaricate il PDF del nuovo orario 2018/2019 cliccando qui.

Visita la nostra pagina Facebook ufficiale Palagym Assarotti e clicca “MI PIACE” per rimanere sempre aggiornato.

 

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AGGIORNAMENTO: Lunedì 29 ottobre ALLERTA ROSSA – chiusure

Posted on ottobre 28, 2018 by - Assarotti, Crocera, News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Tortona

+++ ATTENZIONE AGGIORNAMENTO ALLERTA +++

Comune di Genova – Protezione Civile informa:
PROLUNGAMENTO ALLERTA METEO ROSSA per temporali e piogge diffuse, per la zona B di Genova.
Oggi lunedì 29 ottobre ALLERTA ROSSA fino alle 23:59.

LE STRUTTURE RESTERANNO CHIUSE FINO A DOMANI, MARTEDì 30 OTTOBRE.
Continuate a seguirci per aggiornamenti e sviluppi.

—————–

Comune di Genova – Protezione Civile informa: domani 29 ottobre ALLERTA METEO ARANCIONE dalle 00 alle 06, ROSSA dalle 06 alle 18. CENTRI SPORTIVI CHIUSI.

A causa dell’allerta meteo rossa diramata per la giornata di domani, lunedì 29 ottobre, i Centri PalaGym resteranno chiusi DALLE 06 ALLE 18:00. La riapertura è prevista per le ore 18:00 al termine dell’allerta rossa ma RESTATE COLLEGATI, VI TERREMO AGGIORNATI!

Stanotte torna l’ora solare: pro e contro

Posted on ottobre 27, 2018 by - Assarotti, Crocera, News, PDB - Sampierdarena, Rivarolo, Via Tortona

ora solare ora legale

Alle 03:00 di stanotte, sabato 27 ottobre 2018, dovremo spostare le lancette dell’orologio indietro di un’ora (le 03:00 diventeranno le 02:00) ponendo così fine all’ora legale per dare il benvenuto a quella solare che ci accompagnerà fino a domenica 31 marzo 2019.

Qualcuno dice che “dormiremo un’ora in più” anche se, purtroppo, il piacevole effetto di qualche ora in più di sonno svanisce solitamente nei pochi giorni necessari al nostro fisico per abituarsi al cambiamento.

Potrebbe essere però una delle ultime volte che spostiamo le lancette dei nostri orologi; la Commissione Europea, infatti, ha proposto l’interruzione dei cambiamenti stagionali dopo che in estate 3 milioni di persone su 4,6 avevano votato a favore dell’abolizione, durante una consultazione ufficiale tenuta online.

Quali sono i PRO:

L’ora legale,  vale a dire quella che abbiamo in estate, e più precisamente da fine marzo a fine ottobre, rappresenta i periodi dell’anno in cui ci sono più ore di luce: lo spostamento delle lancette permette di “allungare” le giornate e garantisce a tutti di godere di un’ora di luce in più al giorno, e  più precisamente alla sera, risparmiando sui consumi di energia elettrica.

Minor consumo energetico e maggior tempo di luce naturale sono i principali vantaggi dell’ora legale.

La Commissione Europea, nonostante la consapevolezza di questi importanti vantaggi, ha proposto però di abolire il passaggio tra ora legale e ora solare sostenendo che l’ora di sonno in meno porta a malesseri associabili a quelli del jet lag nelle persone che fanno fatica ad abituarsi rapidamente ai cambiamenti; questo provoca stanchezza, irritabilità, perdita di concentrazione e produttività sul posto di lavoro, nausea e inappetenza.

Entrano quindi in gioco i famosi ritmi circadiani, fondamentali per il nostro benessere psicofisico.

E voi, cosa ne pensate? Per adesso ricordatevi di spostare le lancette indietro…almeno per un giorno dormirete davvero un’ora in più!
Benvenuta ora solare!