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Festa dello sport 2016

Posted on maggio 20, 2016 by - Assarotti, News

Festa dello sport – Genova 2016

Lo Sport deve essere facile, accessibile ma soprattutto divertente! Palagym non è mai stata più d’accordo ed è per questo che consideriamo la Festa dello Sport un vero è proprio inno al divertimento.

Lo sport come motore di persone e idee.

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Come ogni anno ci siamo impegnati per regalarvi tre giorni ricchi di attività sportive, esibizioni, lezioni di fitness e spettacoli. Da venerdì (oggi) a domenica si uniranno dilettanti e professionisti, bambini e adulti in un evento unico pieno di sorprese. Numeri da record per la Festa che si allarga anche a Piazza Caricamento e presenta diverse novità.

Patrocinata da Regione Liguria e Comune di Genova, la Festa dello Sport permetterà di provare sport noti e meno affermati. In acqua e fuori. E’ la 12a edizione con numeri in continua crescita. Non mancheranno i grandi classici: gli sport di squadra, come volley, basket, calcio e i loro rispettivi campi di gioco.

E ancora baseball, mini-tennis e la subacquea, ma anche le avventure in mare con la barca a vela, il kayak, la canoa e le peripezie ad alta quota con l’arrampicata. Tra le nuove entrate l’area dedicata alle ruote in Piazza Caricamento con percorsi attrezzati, sicuri e divertenti per mountain bike, minimoto e risciò, affiancati dalle evoluzioni e le sfide del calcio freestyle. In Calata Falcone Borsellino, sarà installato l’Airtrack per prove di atletica, spazio poi a scherma storica, footgolf e tante discipline paralimpiche.

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Educazione allo sport con l’area di Stelle nello Sport che avvicinerà i giovanissimi a conoscere e imparare sport quali Rugby, scherma, Taekwondo, Savate, Ju Jitsu, Judo, Football Americano, Ginnastica e Karate. Istruttori qualificati accoglieranno i ragazzi per avvicinarli alla propria disciplina sportiva. Parteciperanno grandi testimonial azzurri del calibro di Igor Cassina, oro ad Atene 2004 nella ginnastica artistica, a Valentina Marchei, quarta nel pattinaggio di figura a squadre alle Olimpiadi di Sochi, passando per Maurizio Felugo, vicecampione olimpico nella Pallanuoto, Simone Parodi, bronzo a Londra 2012 nella Pallavolo, e Arianna Rocca, azzurra di Ginnastica pluricampionessa italiana.

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Sul sito www.portoantico.it il programma e la mappa.

Pilates day

Posted on maggio 10, 2016 by - Assarotti, News

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E’ il Pilates Day, festa per gli amanti del metodo che ha fatto storia

Gli appassionati di questa disciplina, questo weekend, hanno festeggiato la giornata mondiale del Pilates organizzata dalla Pilates Method Alliance , la più importante organizzazione mondiale per la formazione degli istruttori e la diffusione del metodo di allenamento classico, ideato da ideato Joseph Pilates e sviluppato a partire dagli anni Venti del Novecento. Ecco un filmato storico dell’archivio del Jacob’s Pillow Dance Festival, celebre festival americano di danza, che conta migliaia di pellicole e video dal 1894 a oggi.

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CONTINUA A VEDERE I PRIMI ESERCIZI STUDIATI DA JOSEPH PILATES 

 

Grazie Mamma!

Posted on maggio 8, 2016 by - Assarotti

Un motivo in più per dire “Grazie Mamma!”

Anche quest’anno Palagym ha pensato a tutte voi, bellissime, fortissime Mamme Palagym!

Oggi si sa, fare la mamma è un lavoro a tempo pieno! Se poi ci aggiungiamo la cura della casa (e a volte anche la cura del marito) e un lavoro part time o full time… quando resta tempo per voi stesse? Andare dal parrucchiere, comprare quel vestito carino per la primavera, buttare giù la pancetta, fare un rilassante bagno caldo o anche solo leggere questo piccolo articolo sembrano imprese da titani.

Ricordiamo inoltre che la festa della mamma è una ricorrenza non solo Italiana ma è diffusa in tutto il mondo. Si celebra la figura della madre, la maternità e la sua influenza sociale.

La data in cui si festeggia la mamma cambia da nazione a nazione. In gran parte dei paesi l’evento è festeggiato nel mese di Marzo ma in Italia, Svizzera, Slovacchia, in Croazia e a Malta si festeggia la seconda domenica di Maggio.

Ed è per questo che ci siamo impegnati così tanto a festeggiare le MAMME PALAGYM: perchè voi ogni giorno fate questo e molto di più!

Quindi 365 volte brave, e oggi una in più…!

Arabian Fit al Fitwave Fitness Palagym

Posted on maggio 5, 2016 by - News, PDB - Sampierdarena

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Altro giro, altra galleria: è il momento dell’Arabian Fit tenuta dalla nostra Johanna al Fitwave Fitness Palagym

Triplewave Fitness al Fitwave Palagym

Posted on maggio 3, 2016 by - News, PDB - Sampierdarena

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Ecco tutte le foto della lezione TripleWave Fitness Palagym tenuta dalla nostra bravissima Micaela!

Orari 1 Maggio – Avviso Assarotti

Posted on aprile 28, 2016 by - News

Festa dell’1 Maggio si avvicina!

Domenica 1 Maggio la struttura Palagym Assarotti rimarrà chiusa.

Tieni sempre d’occhio il nostro calendario e tieniti aggiornato su tutte le nostre attività. CLICCA QUI

Cosa fare in questa Domenica di festa?? Ecco per voi una serie di idee divertenti, a basso costo, per sfruttare al meglio queste giornate che speriamo siano calde ed assolate.


Quest’anno la festa dei lavoratori cade di domenica! Se l’obbiettivo è rilassarsi, stare in famiglia e per un giorno dimenticarci della dieta, a Mioglia (SV) si terrà la Sagra di Fave e Salame con le famose focaccette del paese. Info: 019732222 o per gli amanti della frutta a Sommariva Perno (CN) abbiamo scovato la Sagra della Fragola che per l’occasione prevede balli sfrenati e una mostra di Fiat 500. Per info clicca QUI

Da non dimenticare anche le commemorazioni per il genovesissimo Gilberto Govi e tutti gli eventi per ricordare l’attore 50 anni dopo la sua scomparsa. Per il piano completo clicca QUI

Se invece vi sentite sportivi siete fortunati ad abitare in Liguria perchè in giro per le province ci sono moltissimi percorsi di trekking o escursioni uniche nel loro genere!!! Avete mai provato il percorso da Camogli a san Rocco? (QUI) Il 1°Maggio potrete provarne di diversi, per divertirsi stando in forma!

Infine l’ultima proposta del Palagym è ancora a contatto con la natura, partendo dal Porto Antico infatti, potete prendere il battello in direzione delle splendide 5 terre oppure, consigliatissimo, il battello per fare whale watching e scoprire ancora una volta la bellezza del nostro mare, e dei cetacei che lo abitano. Vi consigliamo di leggere tutte le proposte cliccando QUI

Speriamo di avervi dato delle buone idee per il 1°Maggio, ma anche per tutti i weekend di primavera, cercando di vivere la nostra città e apprezzarne le bellezze ogni giorno, ma soprattutto divertendoci restando in forma, questo è il tipico stile Palagym, questo è perchè diciamo #vivipalagym

Step-Co al Fitwave Palagym

Posted on aprile 28, 2016 by - News

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Proseguiamo con la pubblicazione delle immagini del Fitwave Palagym: è la volta dello Step-co di Davide e Carlotta!!

 

Fitwave – Le foto del Reggaeton Fitness

Posted on aprile 24, 2016 by - News, PDB - Sampierdarena

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Anche oggi tantissime foto del Fitwave Palagym: è il turno delle immagini del Reggaeton Fitness con la nostra istruttrice Karen

Fitwave – Le foto di Circuit Chair

Posted on aprile 22, 2016 by - News, PDB - Sampierdarena

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Anche oggi pubblichiamo le vostre foto durante il Fitwave Palagym: oggi potete apprezzare le foto del corso di Circuit Chair tenuto dalla nostra bravissima Elsa

Continuate a seguirci: nei prossimi giorni tante altre foto e video

Fitwave – Le foto del Kangoo Jump

Posted on aprile 21, 2016 by - News, PDB - Sampierdarena

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Proseguiamo con la pubblicazione delle foto del Fitwave Fitness.

Oggi è il turno del corso di Kangoo Jump  tenuto dalla nostra bravissima Karen!

Kangoo Jump